Over IMPROVE in Malle
IMPROVE helpt zijn leden sinds 2016 weer fitter, gezonder, energieker en slanker te worden en te blijven.
De coaches staan garant voor 100% persoonlijke begeleiding. Of het nou gaat over weer fit worden, afvallen, jezelf beter te voelen of meer in balans leven.
IMPROVE is de pionier als het gaat over lifestyle coaching en holistische gezondheid!
Interesse? Start dan nu met een gratis intake.
Of wil je eerst ontdekken wat bij je past? Doe dan de lidmaatschapstest.
Stel in ieder geval niet langer uit, want heel eerlijk, je bent al best een tijdje bezig met uitstellen…Toch? Daarom! Start vandaag nog met jouw gezondere leefstijl. IMPROVE in Malle is jouw persoonlijke coach.
Waarom IMPROVE?
100% persoonlijke begeleiding
Nieuwe leden starten bij IMPROVE altijd met: een persoonlijke intake, trainingsplan op maat, desgewenst voedingscoaching op maat, regelmatige voortgangsmetingen en enthousiaste en inspirerende clubgenoten.
Breed aanbod in sport
IMPROVE heeft een breed aanbod in sport, denk aan: personal training, small group training, voedingsbegeleiding, en nog meer, de keuze is aan jou.
Ervaren instructeurs
Onze trainers zijn allemaal gecertificeerd en specialisten in hun vakgebied. Dankzij hun ervaring weten ze jou maximaal te motiveren en behalen we uitstekende resultaten.
IMPROVE, coaching programma's
Bij IMPROVE gaat coaching vooral over supervisie, monitoring, counseling en een vorm van therapie. Er zijn verschillende vormen van coaching die IMPROVE aanbiedt.
Team
Beate
Oprichter IMPROVEHolistisch Lifestyle Coach, Rugspecialist, Voeding en Triggerpoint
Tinne
Personal Trainer, Voeding, Rugspecialist en Triggerpoint
Sam
Personal Training, Rugspecialist en Triggerpoint
Jorn
Personal Trainer, Voeding, Rugspecialist en Sportmassage
Lars
Personal Trainer, Voeding en Rugspecialist
Shana
Personal trainer, Voeding, Administratie
Birthe
Fitnessinstructeur en Kiné
Sofie
Fitnessinstructeur en Diëtiste
Veerle
Yoga, Pilates en Senioren Training
Viktor
Fitnessbegeleider, Bokslesinstructeur
Els
Kidsyoga, Zwangerschapsyoga en Voetreflexologie
Chris, GSM: 0473368717
Kindercoach en Bodymapinstructeur
Christel, GSM: 0468070055
Lifecoach, Burnoutcoach, Jongerencoach en Ontspanningsmassage
Eefje
Ademhalingscoach
Onze missie en visie
Missie
IMPROVE staat voor verbeteren (improve) van de levenskwaliteit van een individu. We streven er naar om voortdurend vooruit te bewegen (move) van jouw en onze doelen.
We willen mensen leren om op lange termijn (improve) te werken aan hun gezondheid, zonder afhankelijk te zijn. Zichzelf, met de juiste begeleiding, klaarmaken om zelf verder te werken (move) aan hun gezondheid en een kwaliteitsvol, gezond leven realistisch te maken.
We streven er naar om professionele begeleiding op maat aan te bieden, een plek waar iedereen welkom is. We willen werken naar ieders individu en dit op een persoonlijke manier.
Visie
Door het doorgeven van onze diepgaande kennis en inzichten in gezondheid, willen we een zo’n groot mogelijk bijdrage leveren aan de levenskwaliteit. We streven naar een constante persoonlijke groei en ontwikkeling van een individu, zowel op vlak van het fysieke als het mentale gezondheid. We benaderen ons lichaam holistisch.
We focussen onszelf op de 3 grootste pijlers van Gezondheid.
1. Beter en gezonder Bewegen (move)
2. Meer veerkracht in onze Mentale gezondheid (I’m ‘prove’, i’m proof)
3. Effectieve en gezonde Voeding
‘Improve’ is Engels voor ‘verbeteren’ en ‘prove’ betekent ‘bewijzen’. Zegt dit al genoeg?
De kleuren van onze logo’s zijn zo gemaakt, dat we IMPROVE kunnen verdelen in de kernwoorden waar we voor willen staan.
MOVE -> onze hoofdfocus is levenskwaliteit verbeteren vanuit (vooruit) bewegen want ons lichaam en geest zijn de kracht van ons bestaan. Trouwens, rust roest.
I MOVE -> We focussen ons op de ontwikkeling van een individu. Het persoonlijk vooruit bewegen en niet blijven stilstaan zowel mentaal als fysiek. Want stilstaan is achteruitgaan.
I-m-prove -> weerbaar zijn en veerkracht hebben, zoals iets dat ‘waterproof’ is. De (veer)krachtigheid van een individu en/of groep.
Daarnaast zijn onze kleuren niet zomaar gekozen! Want blauw staat voor stabiliteit en kracht. Blauw staat ook voor betrouwbaarheid, wijsheid, loyaliteit, expertise en eerlijkheid.
Ook gebruiken we grijs. Grijs staat voor onvergankelijkheid maar ook voor stabiliteit, elegantie en geborgenheid.
De witte achtergrond behouden we ook graag zo. Wit staat natuurlijk voor zuiverheid, vrede, elegantie, geloof, glorie, redding.
Meer info?
Heb je een vraag of opmerking? Vul je gegevens in en klik op ‘Verzenden’. We nemen binnen 1 werkdag persoonlijk contact met je op.
Wat onze leden zeggen
Als bedrijfsleider met een goed gevulde agenda had ik niet gedacht uit te kijken naar één uur per week intensief sporten met een persoonlijke coach aan je zijde, waardoor het op een gecontroleerde en verantwoorde manier gebeurd. Het is voor mij de ideale manier om mijn hoofd leeg te maken, waardoor ik nadien meer als gemotiveerd mijn werkdag kan verder zetten.
Hans
"IMPROVE betekent voor mij: de start van een nieuw leven. Ze hebben mij zoveel geleerd over voeding en mijn lichaam en ik voel me nu goed en gezond. Bedankt voor de hulp!"
Hilde
Na enkele maanden IMPROVE zijn we overtuigd van de meerwaarde voor onze "feel good". Het fysieke en het mentale gaan hand in hand en dat is ook de aanpak bij de coaching. We hebben daarvoor de klik met onze coach die het traject uitstippelt door rekening te houden met onze wensen en kwaaltjes. Fysieke fierheid, de nachtrust verbetert, aanknoping met interne rust, kortom meer welbevinden in het leven.
Walter en Leslie
Stel niet langer uit en zet de 1e stap van je fittere, gezondere, slankere leefstijl
Onze missie en visie
Het is al sinds 2016 bekend dat IMPROVE mensen uit Malle helpt op het gebied van Fitness, Coaching en Voeding. Ons diverse aanbod maakt het voor onze leden mogelijk om hun doelen te bereiken en te behouden. Met onze Gratis Intake en onze Lidmaatschapstest geven we iedereen de kans om gratis kennis met ons te maken. Bovendien staat ons competente team altijd voor je klaar om al jouw vragen te beantwoorden. Voor nieuwe leden zijn er verschillende mogelijkheden. We zijn er zeker van dat we jou ook kunnen helpen om je individuele doelen te bereiken!”.
