Bedrijven fitness & workshops
Is jouw bedrijf klaar voor een gezonde verandering?
- Samen sporten op de werkvloer versterkt het teamgevoel
- Verschillende workshops voor bedrijven beschikbaar
- Bereik samen meer energie en een verhoogde productiviteit
- Voorkom burn-out en stress door samen te sporten
- Onze beweegbus komt op locatie
Benieuwd wat wij voor jouw bedrijf kunnen betekenen?
Ons aanbod
Small group training
Samen trainen met collega’s, op locatie en volledig uitgerust dankzij de beweegbus.
Individuele training
Eén-op-één coaching voor meer veerkracht, vitaliteit en minder stress.
Bij de ondernemer thuis
Geen sportschool nodig: de beweegbus brengt de training naar je achtertuin.
Workshops gezondheid
Praktische workshops die inspireren tot een gezondere leefstijl op het werk.
Workshop ‘stress andersom’
Minder stress? Begin met omdenken in deze verfrissende workshop.
Workshop Cold exposure
Stap uit je comfortzone: ervaar wat één ijsbad met je kan doen.
After work out
Plezier, teamgevoel en energie: dat is After work out, met sportieve challenges.
Groepsworkout
Versterk het teamgevoel met een actieve en leuke groepsworkout.
Workout in bedrijfskleding
Geen sportkleren nodig: gewoon bewegen in je bedrijfskleding.
Individuele vitaliteitsscreening
Inzicht in je gezondheid met een snelle, persoonlijke vitaliteitsscan.
De voordelen van sporten op de werkvloer
Bewegen tijdens of rondom de werktijd heeft tal van voordelen.
We sommen er graag enkele voor je op:
Meer energie
Actieve werknemers zijn alerter en productiever.
Minder ziekteverzuim
Regelmatige beweging versterkt het immuunsysteem en vermindert stress.
Betere werksfeer
Samen sporten versterkt de band tussen collega’s en bevordert een positieve werksfeer.
Kortom: een fitte werkvloer is een sterke werkvloer.
Een gezondere werkvloer?
Laten we eens samenzitten.
Abonnement
Fitness voor bedrijven
Laat je werknemers aansluiten bij onze groepslessen waar we in een kleine groep aan de slag gaan. Bij een collectief abonnement krijgen jouw werknemers een mooie korting
Workshops
Gezonde werkhouding voor werknemers
We hebben verschillende inspirerende workshops voor bedrijven in ons assortiment die jouw werknemers kunnen overtuigen aan zichzelf te werken, zowel mentaal als fysiek. Van ademhalingscoaching tot sporten in een kleine groep, we bekijken graag samen de mogelijkheden.
Professioneel en bewezen
Heel wat bedrijven gingen je voor en maken gebruik van ons aanbod. Benieuwd wat het voor jouw bedrijf kan betekenen, neem dan hieronder snel contact op voor de opties.
Beweegbus
Sporten bij jou op locatie
Geen tijd om naar ons toe te komen? Geen probleem, want onze beweegbus komt naar jou toe. Met deze mobiele sportschool brengen we energie, beweging en plezier rechtstreeks naar de gewenste locatie, een ideale oplossing voor bedrijven en mensen met drukke agenda’s.
Waarom kies je voor IMPROVE?
- Alles onder één dak, van fysieke tot mentale gezondheid
- Persoonlijke begeleiding van onze gecertificeerde coaches
- Een professionele en motiverende omgeving met duurzame resultaten
- Bewezen trajecten en dat op jouw maat
Deze ondernemers gingen je voor
We hebben ondertussen al meer dan honderd 5-sterren reviews van onze leden.
Waaronder bedrijfsleiders, zelfstandigen en vele werknemers.
Als bedrijfsleider met een goed gevulde agenda had ik niet gedacht uit te kijken naar één uur per week intensief sporten met een persoonlijke coach aan je zijde, waardoor het op een gecontroleerde en verantwoorde manier gebeurd. Het is voor mij de ideale manier om mijn hoofd leeg te maken, waardoor ik nadien meer als gemotiveerd mijn werkdag kan verder zetten.
Hans
“IMPROVE betekent voor mij: de start van een nieuw leven. Ze hebben mij zoveel geleerd over voeding en mijn lichaam en ik voel me nu goed en gezond. Bedankt voor de hulp!”
Hilde
Na enkele maanden IMPROVE zijn we overtuigd van de meerwaarde voor onze “feel good”. Het fysieke en het mentale gaan hand in hand en dat is ook de aanpak bij de coaching. We hebben daarvoor de klik met onze coach die het traject uitstippelt door rekening te houden met onze wensen en kwaaltjes. Fysieke fierheid, de nachtrust verbetert, aanknoping met interne rust, kortom meer welbevinden in het leven.
Walter & Leslie